2017立冬是哪一天?眼看天气一天天转冷，是不是觉得冬天已经来了呢?一般是立冬之后才会正式进入冬天，那么2017立冬是哪一天呢?如果你不是很清楚的话，下面不妨跟着我们一起来了解看看吧。

　　2017立冬是哪一天

　　2017年立冬时间为：2017年11月7日 星期二

　　立冬的气候特点

　　天文学上把“立冬”作为冬季的开始，按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。立冬时节，太阳已到达黄经225度，我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在夏半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气。

　　立冬饮食养生温馨提示

　　食补在立冬调养中十分重要。入冬后，市民可适量增加对优质蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的摄入，这些对抵御寒冷很有好处。不妨多吃一些高粱、糯米、大枣、栗子、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、木耳、山药、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。火锅在冬季备受人们青睐，但尽量少用辛辣刺激的汤底。避免暴饮暴食和贪凉，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果。

　　立冬习俗有哪些

　　1、吃饺子

　　饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。

　　2、祭祖祭天

　　旧时，立冬这天，人们还要举行祭祖祭天的活动。即便再忙的农人也要在家休息一天，杀鸡宰羊，准备时令佳品，一方面祭祀祖先，以尽为人子孙的义务和责任;一方面祭祀苍天，感谢上天恩赐的丰年，并祈求上天赐给来岁风调雨顺;而祭祀仪式后的酒食也可让辛苦一年的农人，好好犒赏一下自己。

　　3、贺冬

　　贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之拜冬”。(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。

　　4、补冬

　　立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效，中药为当归、川芎、芍药、生地四味药。

　　5、冬泳

　　有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。对于冬泳爱好者，一定要有一定基础，循序渐进，应该从天气暖和时坚持每天下水，持续进行锻炼。另外，要选择熟悉水岸情况的地点冬泳，如果不熟悉水中及岸边的情况，就不要轻易下水，以免发生意外。另外，要结伴而行，以便互相照顾。

　　通过以上对2017立冬是哪一天的介绍，相信你已经有了一定的了解，希望对你有所帮助哦。