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2018年中伏多少天
2018-06-03 15:16:44 来源: 客运站

  每年中伏天数是有规定的,2018年中伏多少天你了解吗?不知道的朋友就跟着小编一起来看看吧。接下来,小编为你介绍下2018年中伏多少天。

  2018年中伏多少天

  答:2018年中伏有20天,从2018年7月27日(星期五)开始截止到2018年8月15日(星期三)。

  每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同。

  从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。如果立秋日及其后两天出现庚日,则中伏为10天,否则中伏为20天,于是出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况,且大部分年份都是40天,下一个三伏共计30天的年份是2031年。

  伏天防暑小贴士

  1.口渴后不宜狂饮

  劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

  2.不宜过量饮酒

  人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

  3.常备防暑药物

  盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

  4.学会睡好午觉

  夏日,日长夜短且天气闷热,睡眠时间少,睡眠质量差。如能午后稍睡片刻,犹如给大脑充电,有利体力恢复。

  经以上的介绍,你应该对2018年中伏多少天有了解了,小编提醒大家出门前做好防暑工作。

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