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惊蛰节气

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2019年惊蛰的具体时间

2019-02-27 15:19:07 来源: 客运站 信用卡快速申请

  惊蛰是二十四节气中的第三个节气,2019年惊蛰的具体时间你有了解过吗?存在疑问的朋友不用着急,趁着这次机会,我们一起来了解下。

  2019年惊蛰的具体时间

  惊蛰在:2019年03月06日 05:09:39 星期三 (己亥年(猪年)正月三十)

  开始时刻:2019年3月6日 05:09

  结束时刻:2019年3月21日 05:58

2019年惊蛰的具体时间1

  惊蛰是一个表述物候的节令,这时节春光明媚,万象更新,生机盎然:蛰是藏的意思,动物钻进土里冬眠叫入蛰。惊蛰时节,春雷乍响,于是人们就认为冬眠于地下的虫子受到了惊吓而从土中钻出,开始新的一年的活动。

  惊蛰养生贴士

  惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物。可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。

  由于春季与肝相应,如养生不当则可伤肝。现代流行病学调查亦证实,惊蛰属肝病的高发季节。此外,诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发,因此要严防此类疾病。

  在以上的介绍下,你应该对2019年惊蛰的具体时间有了解了,希望对你有帮助。

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