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霜降节气

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霜降是几月几日2017

2017-09-24 09:52:13 来源: 客运站 信用卡快速申请

  霜降是一个向寒冷过渡的节气,气温变得越来越低,霜降是几月几日2017成为大家所关心的。对此,如果你不知道霜降是几月几日2017的话就一起来看看吧。

  霜降是几月几日2017

  2017年10月23日 13:26:36 星期一 (丁酉年(鸡年)九月初四)

  霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。进入霜降节气天气渐冷,开始有霜。这时中国黄河流域一带出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物。

  我国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。

霜降是几月几日20171

  霜降节气注意事项

  1、防秋燥

  起居上早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,可以养肺。而多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富的水果可以滋阴润肺。

  2、防湿邪

  秋天的雨水多,须防湿邪带来的身体不适如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根。

  所以应该多吃莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等祛湿的食物。

  3、防秋悲

  秋季养生防秋郁可多看喜剧片,感到开心就放声大笑。要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、豆类等;多参加一些有益身心的娱乐活动等。

  4、防贼风

  睡眠中人体免疫机能降低,阵阵凉风吹起地面尘土,细菌、病毒就会乘虚而入,这被中医称为贼风。

  通过小编的解答,你应该对霜降是几月几日2017有了了解,希望对你有帮助。

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